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裏☆札幌人図鑑

取材を通して出会った人・場所・グルメのゆる裏話



2013年9月


2013/09/29
ものぐさ? いえいえ〜〜 ヾノ・д・´)

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いま、札幌三越前にこーんなカフェが!
自転車に乗ったまま、お茶が飲めちゃうの ♪

らくちん らくちん〜〜  (*´)ノ♪

2013/09/29 14:47コメント(0)


2013/09/02
いつまでも若々しい貴女のために・・・

昭和なタイトルにしてみました。

女たるもの、忙しさにかまけて夏の疲れを残しちゃ負けです。

そんな時は、仲良しの友達誘って

ちょっと優雅に「ホテルの朝食」をいただきましょう happy01

私がチョイスしたのは、アートホテルズ札幌の

「アンチエイジング」朝食でーーす。ひゅーひゅーー happy02

 

朝食4.jpg

 

朝、具沢山の温かなスープをいただく。

これ、美人の常識ですよね。 みんなもう、わかってるわね。

私の場合、生野菜のサラダをいただいてから、スープにとりかかります。

メインのアンチエイジングなスープはこちら note

 

朝食2.jpg

 

この色を見てピンときたあなたは、実年齢より確実に5つは若いわね。

あぶりサーモンと小海老のビスク風 季節野菜を浮かべて

サーモンや海老に含まれる赤色の色素「アスタキサンチン」は

高い抗酸化力を持つそうな。・・・ズバリ、さびない女よ。

で、トマトを使った海老風味のビスクには

カロテノイドの一種で生活習慣病などの予防になる

「リコピン」が含まれています。

 

わたし、「リコピン」ってだーい好き!

今日から「リコピン」って呼ばれたい。

呼ばれたら返事して振り向こうと思う。

 

善玉菌を増やしてくれる、道産のヨーグルトにも

「アントシアニン」豊富なブルーベリーが。

 

朝食3.jpg

 

ヨーグルトの発酵パワーで腸内環境も改善。

今日も快調・快腸!いぇ〜〜い! wink

・・・はっ。パンもあかいよ!

 

朝食5.jpg

 

私が「リコピン」が好きっていうの、聞こえたかしら。

声がでかくてごめんなさい。。。

パンは、このトマトのロールパンと

豆乳を使ったハースブレッド。

朝からロールパン2個も食べちゃったけど

働く女は午前中が勝負!だからモリモリいただいて完食ざますっ!

 

朝食.jpg

 

オーガニック珈琲で〆。ごちそうさまでした!

体の中から綺麗になる朝食。あなたもいかが? lovely

 

* アートホテルズ札幌 *

2013/09/02 20:32コメント(0)



福津京子

Profile

[ 名前 ]
福津京子

[ 得意ジャンル ]
札幌まちあるき

[ 職業 ]
札幌人図鑑 主宰

[ 自己紹介 ]
コミュニティーFM放送局長を経て2012年4月に独立。現在は札幌の魅力ある人材を動画で毎日配信するのがライフ&ライスワークです。ビールより白ワインや日本酒を好みます。エビカニ関係で一杯飲めればご機嫌です。愛車はMINI。愛犬は薄茶ロングのチワワ。「ちっちゃくて可愛いもの」が好きですが、本人は意外と大柄です。うひゃ~。 札幌人図鑑:http://sapporojinzukan.sapolog.com/


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